Vestibulum ante ipsum primis in faucibus orci luctus et ultrices posuere cubilia Curae; Fusce porttitor metus eget lectus consequat, sit amet feugiat magna vulputate. Phasellus iaculis tellus augue, at ultrices lacus efficitur a. Mauris a nibh erat. In sed massa sed erat consectetur convallis vel vitae felis. Vivamus in tempus erat. Cras porta nisi sit amet leo dictum, non suscipit neque tincidunt. Ut et enim ligula.
Etiam sed enim vitae magna pretium tincidunt eget vel massa. Maecenas porttitor at risus sit amet facilisis. Cras et elit id velit semper bibendum et vel purus.
Пушена пържола с интегрален ориз, зеленчуци на тиган и соев сос
Изненадайте вашите гости или семейство с тази страхотна комбинация на аромати – пушено месо със зеленчуци по ориенталски.
Equipo
- Широк тиган
- Тенджера за варене на ориз
- Дървена лъжица за разбъркване
Ingredientes
- 4 броя пушени свински пържоли
- 210 грама интегрален ориз (може и бял )
- 1 брой червена чушка
- 1 брой жълта чушка (за цвят и вкус)
- 1 брой броколи
- 3 с.л. соев сос (да е с ниско съдържание на сол)
- 2 с.л. зехтин extra virgin
Instrucciones
- Preheat oven to 350ºF/180ºC/gas 4. Generously spray two 12-cup muffin pans with cooking spray. Sprinkle the bottom of each cavity with a couple pinches of sugar. Set aside.
- Add almonds and rosemary to your KitchenAid® K400 Blender. Close lid, select “Ice Crush” setting, and let blender run through the setting. Scrape down the sides of the blender with a rubber spatula, then replace lid and blend on speed 5 for 10 seconds. Scrape sides again and blend on speed 5 for a final 15-20 seconds, or until almonds and rosemary are finely ground.
- Pour the almond mixture from blender in a small mixing bowl. Add all-purpose flour, baking powder, baking soda, and salt. Whisk to combine, and set aside.
- Place ricotta cheese, olive oil, orange zest and sugar into the blender. Pulse 5 times to incorporate. Remove the lid cap and add eggs, one at a time, pulsing once after each addition. Replace lid cap.
- Remove lid, use spatula to scrape down the sides of the bender, then add half of flour mixture to blender and pulse 2 times. Scrape down sides of blender again, then add remaining flour mixture and blend on speed 3 for 15 seconds.
Notas
Съвет: Тъй като готвим със соев сос не трябва да солим отделно съставките, заради високото съдържание на сол в него. Също така, ако оставим соса да се изпари значително, то яденето ще стане прекалено солено.
Nutrición
Calorías: 180kcal
¿Has probado esta receta?Let us know how it was!
Пробва ли да направиш тази рецепта?
Ще се радвам да знам как ти се получила и дали ти е харесала! Остави коментар по-долу, ще го прочета с удоволствие, тагни ме @jjpopov в Instagram и ползвай #jjpopov.