Ventresca en olla lenta (Crockpot)
Hoy preparamos una espectacular ventresca en olla lenta, con verduras y arroz He de reconocerlo, el pescado me encanta y esta receta de ventresca en …
Tortilla de espinacas y nueces
Todos los que entrenamos consumimos una gran cantidad de huevos y esta receta de tortilla de espinacas es perfecta para darle una variedad a nuestras …
Lasaña fit de berenjenas
En mi blog trato de hacer versiones con menos calorías y mejores ingredientes y hoy os quiero presentar mi receta de lasaña fit de berenjenas. …
Desayuno proteico ( o de los dioses )
Bueno, lo reconozco, fui bastante creativo con el nombre de este desayuno proteico pero me pareció acertado de lo bien que alimenta 🙂 Contiene altas …
Cogollos rellenos con crema de cacahuetes, queso crema y aceitunas
La verdad es que las comidas que se pueden tomar con los dedos tienen su toque especial y esta receta de cogollos rellenos desde luego …
Desayuno saludable de yogur con granola y mermelada casera
Una de las ventajas del batch cooking es la posibilidad de crear una gran variedad de comidas y este desayuno saludable de yogur con granola …
Pechuga de pavo con cous-cous, ali-oli light y verduras asadas
Lo reconozco, esta receta de pechuga de pavo con cous-cous me chifla. Reúne productos que me encantan, es bien económica y muy sabrosa. Se puede …
Huevos cocidos, aliñados con pimentón y vinagre
Es pensar en esta receta de huevos cocidos y me pongo a salivar enseguida 🙂 La combinación del aceite de oliva con el vinagre, el …
Desayuno proteico
Soy de las personas que necesitan empezar el día con mucha energía y hoy os propongo un desayuno proteico que espero os guste. Entreno cinco …
Albóndigas con curry y patatas asadas
Hay ingredientes que existen para ser combinados y esta receta de albóndigas con curry es una viva prueba de ello. ¿Quién diría que la carne …