Sepia con judías verdes y salsa de tomate
Esta sepia con judías verdes y salsa de tomate es el guiso de cuchara que hago cuando quiero algo sabroso sin pasarme media tarde en …
Bolas de chocolate y almendras
Estas bolas de chocolate y almendras son el capricho que preparo cuando me apetece algo dulce pero sin pasarme: solo seis ingredientes, cero horno y …
Ensalada de canónigos, garbanzos y nueces
Esta ensalada de canónigos y garbanzos es crujiente y coloridita Esta ensalada de canónigos y garbanzos es verde, naranja y granate en el mismo bol: …
Ensalada de higos verdes con queso de cabra
Fresca, elegante y lista en diez minutos Os lo digo con toda la ilusión del mundo: esta ensalada de higos verdes se ha convertido en …
Batata con jamón, quesos y pipas y rúcula, en la olla lenta
Lo cierto es que este plato de batata rellena con jamón quesos y pipas tiene todo el sentido del mundo. Me refiero por la combinación …
Costillas de cerdo ibérico en olla lenta (Crockpot)
Una manera fácil para preparar costillas de cerdo en olla lenta, con verduras y salsa de soja Suelo hacer esta receta de costillas de cerdo …
Ventresca en olla lenta (Crockpot)
Hoy preparamos una espectacular ventresca en olla lenta, con verduras y arroz He de reconocerlo, el pescado me encanta y esta receta de ventresca en …
Tortilla de espinacas y nueces
Todos los que entrenamos consumimos una gran cantidad de huevos y esta receta de tortilla de espinacas es perfecta para darle una variedad a nuestras …
Lasaña fit de berenjenas
En mi blog trato de hacer versiones con menos calorías y mejores ingredientes y hoy os quiero presentar mi receta de lasaña fit de berenjenas. …
Desayuno proteico ( o de los dioses )
Bueno, lo reconozco, fui bastante creativo con el nombre de este desayuno proteico pero me pareció acertado de lo bien que alimenta 🙂 Contiene altas …